ヨーグルトメーカー
この時代を生き抜くためには、体調管理が何よりも大切だと感じるようになり、私なりの体調管理法の一つとして、意識的にヨーグルトを食べるようになりました。
そしてついに、知人からすすめられた、ヨーグルトメーカーを買いました！
お店でヨーグルトそのものを買うよりも、牛乳を買ってきて自分で作った方が、安くたくさんヨーグルトができるというわけです。
なんと、そのヨーグルトメーカーは、ヨーグルトだけでなく甘酒も作ることができます！
実際に甘酒も作って食べてみましたが、とても美味しかったです。
これで、いつでも元気を保っていたいと思います！
